Körper-Geist-Weisheit in Bewegung – für Stärke, Klarheit und Selbstvertrauen.
Aki bringt über 20 Jahre Erfahrung in Ballett, Hip-Hop und Yoga aus Japan, New York und Wien in jede ihrer Klassen ein – von K-Pop-Tanz bis hin zu therapeutischem Trapez-Yoga. Ihre Stunden verbinden Kunstfertigkeit und Achtsamkeit, um dir zu helfen, wieder eine tiefe Verbindung zu deinem Körper herzustellen.
Neu im Programm: Balletone Sole Synthesis
Eine einzigartige Kombination aus Ballett, Fitness und Yoga.
Balletone Sole Synthesis basiert auf klassischen Balletttechniken, wurde aber für alle Körpertypen und Levels adaptiert – es ist nicht nur für Tänzer*innen gedacht. Die Einheit arbeitet mit Musik, rhythmischen Bewegungen und bewusster Atmung, um gleichzeitig Muskeln zu stärken, Haltung zu verbessern, Beweglichkeit zu erhöhen und Körperwahrnehmung zu schärfen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Fitnesskursen liegt der Fokus hier auf Körperausrichtung, Balance und fließender Bewegung, während der ganze Körper effektiv und mit Freude aktiviert wird.
📍 Ort: Bruno-Marek-Allee 9, ROUA
📅 Jeden Montag um 11:00 Uhr
💶 10er-Block: €180; Probestunde kostet €10
Dein Körper, dein Tempo, deine Reise.
Private 1-zu-1 Bewegungs- & Wellness-Sitzungen (Wien)
Diese individuell abgestimmten Sitzungen sind darauf ausgelegt, deine persönlichen Gesundheits- und Wellnessziele zu unterstützen – egal ob du an chronischen Verspannungen arbeitest, deine Flexibilität verbessern oder Kraft und Ausdauer aufbauen möchtest.
In Akis privatem Studio in Wien findest du eine Mischung aus funktionaler Bewegung, Atemarbeit, Dehnung und achtsamer Körperwahrnehmung.
Gemeinsam entdeckt ihr die Gewohnheiten und Signale deines Körpers, lernst, wie du Verspannungen lösen, deine Mobilität verbessern und – am wichtigsten – auf die Bedürfnisse deines Körpers hören kannst.
Akis Ziel ist es nicht nur, dich anzuleiten, sondern dir das Wissen mitzugeben, selbstständig und intuitiv auf deinen Körper reagieren zu können.
Gruppenkurse – Online & in Wien
Gemeinsam bewegen. Gemeinsam wachsen. Sich verbunden fühlen.
Egal ob du tanzen, dich dehnen, fliegen oder einfach nur atmen möchtest – Akis Gruppenkurse sind für alle Altersgruppen und jedes Level geeignet. Verwurzelt in Freude, Bewegung und Gemeinschaft bieten diese Stunden einen sanften Raum, um wieder eine Verbindung zu dir selbst aufzubauen – gemeinsam mit Gleichgesinnten.
Mach mit – in Wien oder online – und entdecke Klassen, die dich genauso willkommen heißen, wie du bist.
Deine erste Stunde ist kostenlos – probier es aus und spüre den Unterschied!
Wöchentliche Kurse
K-Pop- und Jazz-Dance-Kurs in Wien
In diesem Kurs dreht sich alles um freudvolle Bewegung – offen für alle Altersgruppen und jedes Level. Ob kompletter Anfänger oder erfahrener Tänzer, Aki bringt die Beats, die Moves und die gute Laune mit. Mit ihrem Background in Hip-Hop und Ballett gestaltet sie jede Einheit zugänglich, energiegeladen und garantiert nie langweilig. Komm vorbei, schwitze, lache und entdecke die Freude am Tanz neu – im K-Pop-Stil! 📅 Jeden Samstag um 10:00 Uhr 📍 Tanzstudio MÄNADA, Diehlgasse 52 - Ecke Margaretenstr., 1052 Wien 💶 10er-Block: €150; Probestunde kostet €10
Trapez-Yogakurs in Wien
Als zertifizierte Yogalehrerin mit jahrzehntelanger Bewegungserfahrung nutzt Aki das Trapez nicht nur als Hilfsmittel, sondern als Werkzeug für echte Veränderung. In diesem Kurs entlastest du sanft deine Wirbelsäule, stärkst deine Körpermitte und erlebst eine neue Art von Freiheit im eigenen Körper. Du wirst dich danach länger, leichter und rundum erneuert fühlen – wie nach einem Besuch in einer heißen Quelle. 📅 Jeden Mittwoch um 11:00 Uhr 📍 Akis Studio 💶 10er-Block: €180
Online-Yogakurs auf Japanisch
Entstanden aus der Stille des Lockdowns, hat sich dieser Online-Kurs zu einer warmen, unterstützenden Gemeinschaft japanischsprachiger Menschen aus aller Welt entwickelt. Aki führt jede Einheit mit viel Sorgfalt und hilft dir, dich mit deinem Atem und deinem Körper zu verbinden – ganz egal, wo du gerade bist. Es ist eine sanfte Rückkehr zu dir selbst – und eine Erinnerung daran, dass Frieden auch zu Hause möglich ist. 📅 Jeden Dienstag um 13:00 Uhr (GMT+2) 📍 Zoom – Virtueller Kurs 💶 10er-Block: €150
Aki kennt sich nicht nur mit Yoga aus, sondern auch mit Ballett und Atemtechniken. Jede Stunde macht richtig Spaß, weil man sich dabei intensiv mit dem eigenen Körper auseinandersetzen kann. Sie ist herzlich, energiegeladen – ich kann sie wirklich von Herzen empfehlen!
– Hiroko, 60 Jahre alt
Ich habe durch Aki mehr Zeit gefunden, mich selbst zu reflektieren. Vor allem aber bekomme ich so viel positive Energie von ihr. Ihre Yoga- und Tanzsessions stärken nicht nur den Körper, sondern auch das Herz.
– Elizabeth, 30 Jahre alt
Selbst durch den Bildschirm erreicht Aki Herz und Körper. Ihre Online-Yoga-Stunden sind sanft, atmungsfokussiert und für Anfänger bestens geeignet – und man kann von überall aus teilnehmen.
– Nori, 30 Jahre alt
Ich hatte das Gefühl, als wäre Wasser tief in meinen Ohren – durch Akis Yoga hat sich das komplett verbessert. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Mann oder Frau, Mama mit Baby – Aki passt ihre Kurse an jede Person liebevoll an.
– Kimiko, 60 Jahre alt
Selbst durch den Bildschirm erreicht Aki Herz und Körper. Ihre Online-Yoga-Stunden sind sanft, atmungsfokussiert und für Anfänger bestens geeignet – und man kann von überall aus teilnehmen.
– Masami, 50 Jahre alt
Ich konnte nicht nur mehr Zeit mit meinem Körper verbringen, sondern auch viele wunderbare Menschen kennenlernen. Als ich neu in Wien war und niemanden kannte, war Akis Yoga eine echte Stütze für mich. Ich denke, ohne sie wäre ich ziemlich einsam gewesen. Es ist ein Ort, an dem man sich wohlfühlt – man wird es garantiert nicht bereuen! ❤️
– Mirei, 20 Jahre alt
Mit über
1.100 Std.
Ausbildung in professionellem Ballett, Yoga und mehr begleitet dich Aki auf deiner Bewegungsreise – mit Kompetenz und ganz viel Herz. Hier ist eine Übersicht ihrer Zertifizierungen und Ausbildungserfolge: 36 Monate Training in Modern Dance und klassischem Ballett am Peridance Center, New York City Zertifizierte Balletone Style Synthesis Trainerin bei Balletone Niigata, Japan 200-Stunden Yoga-Lehrerausbildung bei Yoga to the People, NYC Yoga Trapeze Ausbildung am Yoga Teachers College Offiziell zertifizierte Zumba-Instruktorin (Level 1) bei Zumba Fitness 85-Stunden Schwangerschaftsyoga-Ausbildung an der Arhanta Academy Kinderyoga-Lehrerausbildung bei Kidding Around Yoga